Digi-doula gir deg muligheten til å få coaching rundt graviditet, fødsel og mammalivet på et dypere plan.
Ja, vi kan så klart snakke om fødebrev, fødestillinger og naturlig smertelindring, men vi kan også gå mye dypere, og utforske din fødselsbagasje, og hva som holder deg tilbake fra å være gravid, føde og være mamma fra ditt dypeste selv.
Prøv det, og finn ut om vi passer sammen, med en 45-minutters gratis prøve!
Hva kan du bruke
Digi-doula til?
- få kontakt med kroppen din og babyen i magen
- lær deg å lytte til, og bruke intuisjonens kraft
- bearbeid tidligere fødselsopplevelser, tanker, frykter og traumer
- få støtte, omsorg og forståelse mens du prøver å bli gravid
- utforsking av din fødselsbagasje (hva bærer du med deg av mønster og "sannheter" om fødsel) og hvordan du kan lette den bagasjen
- spørsmål og bekymringer rundt graviditet, fødsel og barsel
- kartlegging av ønskene dine for fødselen og hvordan du kan kommunisere dem til de som skal hjelpe deg
- spirituelle tanker og spørsmål rundt fruktbarhet, graviditet og fødsel
Og mye mer!
Er du usikker på akkurat hva du vil bruke den gratis prøven din til, så kan vi finne det ut sammen!
"Jeg føler meg mye mer forberedt til fødsel nå"
Chandra Linn
Hvordan funker den gratis prøven?
- Du booker en gratis prøve.
- Du får informasjon om hvordan du laster ned og bruker appen Voxer. Det er en walkie-talkie app som lar oss sende tekst- og talemedinger til hverandre, i tillegg til bilder og korte videoer.
- Vi avtaler et tidspunkt som passer for oss begge der du kan sende meg så mange meldinger du vil i løpet av 45 minutter, og jeg svarer og veileder deg.
- Den gratis prøven er helt uforpliktende, og hvis det føles riktig for oss begge, kan du velge å starte et abonnement. Les mer om abonnementet lengre ned på siden.
Jeg er mamma og feminist (den typen som IKKE vil ha menns rettigheter, men egne kvinnerettigheter).
Også er jeg doula. Det vil si at jeg støtter kvinner og deres familier gjennom hele prosessen med å få barn. Jeg har full tiltro til kvinnekroppen, og hjelper gjerne deg til å få den samme tiltroen til kroppen din.
En av sakene jeg brenner sterkest for er din rett til å bestemme over din egen kropp - også i graviditet og fødsel.
Jeg leser nyeste forskning på senga, og renser krystallene mine i lyset fra fullmånen. Jeg tar med meg det beste fra begge verdener, kan du si. Og det samme gjør jeg i veiledning og mitt arbeid med kvinner og familier.
Jeg elsker å finne nye (gamle) måter å støtte kroppens naturlige prosesser på, og mener at intuisjonen er det kraftigste verktøyet du har i graviditet og fødsel.
Alle (kommende) mødre fortjener støtte og omsorg fra andre kvinner.
Jeg gleder meg til å gi deg den støtten du trenger og fortjener.
Digi-doula abonnement
For deg som vil ha mer etter dine gratis 45 minutter!
- føl deg støttet og holdt av en trygg og omsorgsfull doula som er der for DEG og dine behov
- få svar på alt du lurer på med din egen doula i lomma hver dag, hele uka
- få en dypere kontakt med kroppen din, og babyen i magen, med veiledning på et dypere sjelenivå
- bli trygg på at du kan ta riktige valg for akkurat deg, med individuell veiledning når DU trenger det
Praktisk info
Du får tilgang til Digi-doula hver dag, hele uka der du kan stille spørsmål, lufte bekymringer og få støtte.
Du får som regel svar innen et par timer og alltid innen et døgn. Noen ganger snakker vi frem og tilbake, og det blir nesten som en telefonsamtale, mens andre ganger kan det ta lengre tid mellom meldingene.
Månedlig abonnement, uten bindingstid.
Pris: 4.950,-/mnd
Når du binder deg til 3 mnd, får du kurset "Fødebobla" eller "Intuitiv fødsel" når det kommer ut (verdi 3.450,-) som gave.
"Tid til å finne ut av ting"
"Det er godt å vite at man har tilgjengeligheten så lenge. Man har tid til å kunne finne ut av ting og det er rom for diskusjoner"
Hedda
"Stor ro og verdifull bearbeiding"
“Den individuelle veiledninga bidro til stor ro i forkant av fødsel, og verdifull bearbeiding av fødsel i etterkant”
Emilie
"Mia" fikk trygghet og praktisk hjelp
"Mia" [ikke hennes egentlige navn] var bekymret fordi hun akkurat hadde fått vite at babyen lå i seteleie. Hun spurte gjennom Digi-doula om jeg kunne gi henne noen tips for å få snudd baby med hodet ned.
Ja, det kunne jeg så klart!
Men jeg gjorde ikke det. Iallfall ikke med det samme.
Jeg begynte med å forsikre henne om at det er HELT normalt at baby ligger i seteleie ved 34 uker.
Så snakket vi om frykten for seteleie. Hun fikk en oppgave for å utforske hva hun var redd for, hvor den frykten kom fra, og hvordan hun kunne gå frem for å gi slipp på den.
Om det skulle bli setefødsel, er det å gi slipp på frykten kanskje noe av det viktigste arbeidet hun kunne gjøre før den tid.
SÅ fikk hun noen øvelser hun kunne gjøre for å legge til rette for at babyen kunne snu seg til hodeleie. Noe den gjorde, i god tid før fødselen!
Ofte stilte spørsmål
Trykk på [+] for å lese svarene