Emilie gikk fra bekymring til trygghet
”Før jeg ble med på kurset følte jeg at fødsel ikke var så naturlig som alle sier. Jeg var bekymret for hva som skulle skje med kroppen og hvordan jeg skulle ‘klare’ det.
I løpet av kurset fikk jeg øynene veldig opp for hvor utrolig kroppen er, hvordan fødsel fungerer og etter hvert fikk jeg også troen på min egen fødekraft.
Jeg begynte å føle meg trygg og spent, og følte at jeg visste hva jeg gikk til i mye større grad.
I fødsel var jeg trygg og rolig. Aldri bekymret for hvordan jeg skulle klare det, og den uvurderlige følelsen hadde jeg takket være dette kurset!"
Emilie
Glem skrekkhistoriene du får servert i alt fra forumer til familieselskaper!
Du trenger absolutt ikke å "pine deg gjennom det".
En intuitiv fødsel er inngangen til din dypeste urkvinnekraft. Oppdag nøkkelen gjennom dette fødselsforberedende kurset, så du kan få en transformativ fødselsopplevelse, der du kommer ut styrket på den andre siden.
Hva er en intuitiv fødsel?
En intuitiv fødsel er en fødsel der du følger ditt eget indre kompass. Du har allerede alt du trenger i deg for å føde på dine egne premisser. Du trenger bare å øve deg på å stole på den indre stemmen.
Det er ingen grunn til å frykte en fødsel som er intuitiv. Det er nemlig en fødsel i kontakt med deg selv, der DU har kontrollen. Der du vet akkurat hva du skal gjøre, fordi du er så påkoblet kroppen din og babyen din.
Fødsel er mye mer enn bare en fysisk prosess. Det er portalen til noe stort - en reise som kan forandre deg på alle plan.
Ta tilbake kraften din og kjenn hvor ustoppelig du er!
Du er sterk, du er kraftfull, og det fødselsforberedende kurset, Intuitiv fødekraft viser deg hvordan.
Du får alt du trenger av evidensbasert informasjon, forskning og kunnskap om fødselsfysiologi, så du blir trygg i hva som skjer i kroppen din når du føder og hvilke valgmuligheter du har i graviditet og fødsel.
Samtidig dykker du ned i de spirituelle og intuitive sidene ved fødsel, og blir kjent med din egen fødselsbagasje, så du kan gå inn i fødsel med bevissthet og tillit til din egen fødekraft.
Jeg er mamma og feminist (den typen som IKKE vil ha menns rettigheter, men egne kvinnerettigheter).
Også er jeg doula. Det vil si at jeg støtter kvinner og deres familier gjennom hele prosessen med å få barn. Jeg har full tiltro til kvinnekroppen, og er sterk motstander av overmedikaliseringen av fødsel.
En av sakene jeg brenner sterkest for er din rett til å bestemme over din egen kropp - også i graviditet og fødsel.
Jeg leser nyeste forskning på senga, og renser krystallene mine i lyset fra fullmånen. Jeg tar med meg det beste fra begge verdener, kan du si. Og det samme har jeg gjort i dette kurset!
Jeg elsker å finne nye (gamle) måter å støtte kroppens naturlige prosesser på, og mener at intuisjonen er det kraftigste verktøyet du har i graviditet og fødsel.
Er du klar for en intuitiv fødsel, der du virkelig blir kjent med din dypeste utkvinnekraft? Fordi DU fortjener en god start på livet som mamma.
Jeg gleder meg til å være vitne til din transformasjon!
Kunnskap om fødsel ga trygghet og forutsigbarhet
"Jeg føler mye mer trygghet rundt fødsel! Rundt egen kropp, generelt det å vite mine rettigheter. Min fødselsangst var helt ekstrem i starten, men nå er den nesten borte"
Katarina
“Med kunnskap og trygghet begynte jeg å se frem til fødselen i stedet for å grue meg. Og jeg sitter igjen med en positiv følelse av mestring. Å ha kunnskap om fødselen ga meg trygghet og forutsigbarhet”
Nina S.
Kurset er delt inn i 6 deler
1 - Grunnlaget for en intuitiv fødsel
I denne første modulen legger vi grunnlaget for alt som kommer etterpå. Vi blir kjent med intuisjonen og øver på å bruke den både alene og i kontakt med babyen. Vi dykker også ned i din egen fødselsbagasje og begynner å jobbe med hva du ønsker å ta med deg inn i føderommet.
2 - Kroppen i fødsel
Hva skjer i kroppen din når du føder? I denne modulen går vi inn i de fysiske sidene av selve fødselen.
Hva er en ri, hvordan åpner livmorhalsen seg, og hvordan beveger babyen seg gjennom bekkenet ditt.
3 - Forbered deg til fødsel
I denne modulen går vi gjennom hvordan du kan forberede deg til fødsel - fysisk, mentalt og spirituelt. Du blir kjent med dine rettigheter og valgmuligheter i fødsel, skriver fødebrev og pakker en fødebag som vil hjelpe deg til å skape din egen fødeboble i fødsel.
Vi snakker også om fødsel som overgangsrite og hvordan du kan ære denne overgangen.
Modul 4 - Hjelpemidler for fødselen
I denne modulen får du ulike hjelpemidler du kan ta med deg inn i fødsel. Vi går gjennom pusteteknikker, naturlig smertelindring og komplementære hjelpemidler.
Du får også noen verdifulle tips for partner så han/hun kan være den beste fødepartneren for deg.
Modul 5 - Fødestillinger for en enklere fødsel
Denne modulen består av minikurset "Fødestillinger for en enklere fødsel". Her får du en grundig innføring i aktive fødestillinger, hvorfor de er viktige, og hvordan du kan involvere partneren din.
Modul 6 - Intuitiv mamma
Planlegg for en god barseltid og bli kjent med deg selv som mamma. Få alle dine basisbehov dekket, og stol på at de kognitive og fysiske endringene som skjer i deg er til det bedre. Reflekter over og bearbeid fødselsopplevelsen din, så du kan gå styrket videre inn i mammalivet.
Et komplett fødsels-forberedende nettkurs, så du kan:
- forberede deg til fødsel i ditt eget tempo, med full tilgang til hele kurset med en gang du kjøper
- jobbe med kurset når og hvor det passer deg, med alt kursinnholdet både på data og i en egen app
- fordype deg i materiet på en måte som passer deg, ved hjelp av videoer, arbeidsbøker, sjekklister, lydfiler, maler og mer
- bli trygg på at du kan ta riktige valg for akkurat deg, med ukentlig individuell veiledning med doula Anette
Individuell oppfølging
Du trenger ikke å gjøre dette alene. Jeg (doula og ekspert på naturlig fødsel) er med deg hele veien.
Hver eneste uke kan du stille meg spørsmål i en lukket app og få individuelt svar på talemelding. Der kan du dele gleder og bekymringer, stille konkrete spørsmål, eller be om en grundigere forklaring på noe.
Tidligere kursdeltakere omtaler ofte dette som den største verdien, og verd investeringen alene.
Mira gikk fra frykt til trygghet
“Før jeg begynte på kurset følte jeg meg usikker og utrygg. Jeg har alltid vært litt redd for å føde.
Nå vet jeg mer om hva jeg kan gjøre for å hjelpe fødselen på vei og hva jeg og partneren min kan gjøre for at det blir mindre smertefullt for meg. Jeg føler meg tryggere nå.
Jeg visste egentlig utrolig lite om fødsel før jeg ble med på kurset. Jeg har ikke født enda, men det er så digg å ha en hel verktøykasse med informasjon som gjør meg trygg.”
Mira
Passer Intuitiv fødekraft for deg?
Kurset passer for deg som:
- selv vil sitte i førersetet i fødselen din
- er villig til å legge inn LITT arbeid for å få alle fordelene med fødselsforberedelse
- ønsker at fødselen skal bli en transformativ opplevelse - både fysisk, emosjonelt og spirituelt
- er klar for å komme ut på andre sida av fødsel som en sterk og trygg mamma
- vurderer hjemmefødsel eller frifødsel, eller godt kunne tenke deg å føde hjemme hvis forholdene hadde ligget til rette for det
- vil føde på dine egne premisser (i den grad det er mulig) selv om du skal føde på sykehus
Kurset passer ikke for deg som:
- ikke vil gjøre en liten egeninnsats for å få alle fordelene med fødselsforberedelse
- får hetta av alt som er litt "svevende" og "alternativt"
- helst vil at noen andre tar ansvar for fødselen din og bestemmer hvordan du skal føde
- ikke ønsker å få dine dine tanker om og forventninger til fødsel utfordret
14 dager 100% fornøydgaranti!
Dette er det eneste kurset av sin sort i Norge og jeg er helt sikker på at du kommer til å få MYE ut av det.
Derfor får du 14 dagers 100% fornøydgaranti.
Finner du ut i løpet av de første 14 dagene at kurset ikke er for deg, så får du alle pengene tilbake.
Tidligere kursdeltakere sier
“Partneren min følte at han hadde en aktiv rolle i denne fødselen og ikke rakk å kjenne på hvor hard stolen på føderommet faktisk er”
Nina R.
“Den individuelle veiledning bidro til stor ro i forkant av fødsel, og verdifull bearbeiding av fødsel i etterkant”
Emilie
“Jeg vil absolutt anbefale kurset, det ga meg kunnskap og trygghet i forkant og under fødsel. Jeg så frem til fødsel istedenfor å grue meg!”
Nina S.
Ofte stilte spørsmål
Trykk på [+] for å lese svarene